Stare attenti vuol dire vivere nel momento presente, non essere imprigionati nel passato e nemmeno anticipare eventi futuri che potrebbero non accadere.
Allorche’ siamo pienamente coscienti del momento presente, la vita si trasforma e l’ansia e lo stress scompaiono.
Gran parte della vita se ne va nella febbrile anticipazione delle cose da fare e nella conseguente sospensione d’animo.
Dovremmo imparare a fare un passo indietro nella liberta’ e possibilita’ del presente.
Bede Griffiths, 1906-1993
Nota: grazie ad Antonella per avermi girato questo ulteriore tassello di un disegno che un po’ alla volta sta prendendo forma.